Szczegóły do logowania na webinar otrzymasz wkrótce,
ale zanim odejdziesz, mam jeszcze dla Ciebie coś specjalnego...
To oferta, która jest dostępna TYLKO na tej stronie!

Czy chcesz wiedzieć...

Jak regulować nieprzyjemne emocje w macierzyństwie
i wyjść z
codziennego pędu dzięki potędze uważności?

27 zł Tylko teraz!!!

Regularna cena 79 zł

To szkolenie dostępne jest TYLKO NA TEJ STRONIE!

Anna Kuszewska-Sprawka

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się dlaczego, mimo najszczerszych chęci:

...wciąż złościsz się na swoje dziecko?

...wciąż bezwiednie scrollujesz FB i tak trudno odłożyć Ci telefon?

...wciąż jesteś dla siebie surowa i krytyczna?

...wciąż robisz milion rzeczy na raz i nie starcza Ci czasu dla siebie?

...wciąż masz wrażenie, że nie jesteś taką mamą, jaką chciałabyś być?

Odpowiedzi na te pytania (i wiele więcej) znajdziesz na tym szkoleniu!

DOWIESZ SIĘ...

Jak to ZMIENIĆ, abyś faktycznie zaczęła odczuwać REALNE zmiany w swoim życiu i w swoim macierzyństwie.  

POZNASZ BRAKUJĄCY ELEMENT..

Który jest KLUCZOWY jeśli chodzi o regulację emocji, a jest bagatelizowany czy wręcz pomijany w naszych czasach i naszej kulturze.    

OPOWIEM CI O...

Modelu regulowania emocji, który poukłada Ci w głowie to, co być może do tej pory już wiedziałaś, ale jednocześnie rzuci nowe światło na Twoje zachowania i doświadczenia (szczególnie te zachowania, z których nie jesteś zbyt dumna!).

PRZEDE WSZYSTKIM..

Poznasz ABSOLUTNIE NAJWAŻNIEJSZY CZYNNIK przewidujący, czy dziecko zostanie szczęśliwym i spełnionym dorosłym (poparte wieloletnimi badaniami!).  

A DO TEGO ZROZUMIESZ..

Jak działa Twój mózg, jak działają Twoje emocje oraz jaka jest ich ewolucyjna funkcja. Oraz jak do tego wszystkiego ma się PRAKTYKA UWAŻNOŚCI i jak możesz zacząć OD ZARAZ wprowadzać w życie i korzystać z tego, o czym mówię!

CO KONKRETNIE DOSTANIESZ?

Szkolenie online w formacie video o długości 2h na wygodnej platformie.

Prezentacja z obszernymi notatkami w formacie PDF i infografikę 3 KOŁA.

Poradnik "Jak zacząć medytację uważności" w formacie PDF.

27 zł Tylko teraz, tylko na tej stronie!

Regularna cena 79 zł  

Copyright Uważna Mama - Anna Kuszewska-Sprawka © 2020